Koža je najveći organ našeg tijela i, kao takva, zahtijeva posebnu njegu. Mnogi od nas su se susreli s problemom isušene kože nakon korištenja određenih kozmetičkih proizvoda. Bez obzira radi li se o sapunima, hidratantnim kremama ili bilo kojem drugom preparatu, reakcije kože mogu varirati. No, što učiniti kada vaša koža počne gubiti vlagu i postane suha, crvena ili iritirani? Ovdje ćemo obraditi nekoliko korisnih savjeta i koraka koje vrijedi slijediti.
Razumijevanje uzroka isušivanja kože
Prvi korak u rješavanju problema isušene kože je razumjeti uzroke. Postoji nekoliko potencijalnih faktora koji mogu doprinijeti ovom problemu. Neprikladni proizvodi često su glavni krivac. Mnogi sapuni, posebno oni koji sadrže alkohol, mirise ili umjetne konzervanse, mogu izvući prirodnu vlagu iz vaše kože.
Osjetljivost na sastojke
Neka od vas možda dožive osjetljivost na određene sastojke u svojim omiljenim proizvodima. Na primjer, neki ljudi su osjetljivi na parabene, sulfate ili sintetičke mirise, što može rezultirati suhoćom i iritacijom. U takvim slučajevima, preporučuje se korištenje hipoalergenih proizvoda, koji su formulirani da smanje rizik od reakcija.
Prvi koraci za njegu suhe kože
Ako ste primijetili da se vaša koža isušuje nakon korištenja određenih proizvoda, postoji nekoliko koraka koje možete odmah poduzeti. Prvo, prestanite koristiti proizvod koji vam uzrokuje probleme. To može biti teško, pogotovo ako ste navikli na neki proizvod, ali vaša koža će vam biti zahvalna.
Hidratacija iznutra
Jedan od najvažnijih savjeta za njegu kože je hidratacija iznutra. Pijte dovoljno vode tijekom dana. Preporučuje se konzumiranje barem 8 čaša vode dnevno, no to može varirati ovisno o vašem tjelesnom aktivnostima i okolnim uvjetima. Voda pomaže u održavanju tjelesne ravnoteže i osigurava da koža bude elastična i zdrava.
Odabir pravih proizvoda
Kada počnete tražiti zamjenu za određeni proizvod koji je izazvao isušivanje, tražite one s prirodnim sastojcima poput aloe vera, shea maslac ili kokosovo ulje. Ti sastojci pomažu u zadržavanju vlage u koži i obnavljaju njezinu zaštitnu barijeru.
Prve pomoći za njegu kože
Osim hidratacije, mogu biti korisne i određene tehnike. Primjerice, kada se tuširate, izbjegavajte vruću vodu koja može dodatno isušiti kožu. Umjesto toga, koristite blagu, mlaku vodu i ograničite vrijeme provedeno pod tušem. Također, nakon tuširanja odmah nanesite ulje ili kremu kako biste zadržali vlagu.
Dodatni savjeti za vraćanje prirodne ravnoteže
Ako ste iskusili ozbiljnije isušivanje kože, možda biste trebali razmisliti o korištenju ovlaživača zraka, osobito u hladnijim mjesecima. Ovi uređaji pomažu u održavanju optimalne vlažnosti u prostoriji, čime sprječavaju isušivanje kože.
Posavjetujte se s dermatologom
Ukoliko se problemi s kožom nastave ili pogoršaju, svakako posjetite dermatologa. On će moći provesti analizu vaše kože i preporučiti vam specifične proizvode ili tretmane koji su prilagođeni vašim potrebama.
Konačno, sjajan način za borbu protiv isušene kože je izrada vlastitih prirodnih maski i pilinga. Uzmite hrpu zobenih pahuljica, dodajte malo meda i jogurta, pomiješajte i nanesite na lice! Oduševit će vas kako će vaša koža biti blistava i hydratizirana.
Prilagodite svoju njegu kože prema vlastitim potrebama i budite strpljivi. Put do zdrave i hidratizirane kože može potrajati, ali s pravim koracima i malo pažnje, vaša koža će zahvaliti!